月別アーカイブ:2020年11月

美容・健康 身体の悩み・健康 お金・債務整理・投資 情報商材

はじめての食改善講座【がんサバイバー式食事法】を購入する前に...

はじめての食改善講座【がんサバイバー式食事法】商品概要 【情報登録公開日】 2021年3月9日 【…

2020/11/30

ライフワーク オトコメシ ご飯もの

完成した鶏飯はお茶漬けみたいだが味は格別。

簡単調理の贈答用冷凍「鶏飯」をいただきました!奄美の里(アー...

鹿児島県奄美群島の郷土料理「鶏飯」 鶏飯と書いて、けいはんと読む。 TVか何かで拝見して名前だけ存じ上げておりましたが、実際に見るのも食べるのもはじめてです。ギフト商品として展開しているらしく、お土産 ...

2020/11/29

個人再生 成功 体験談 お金・債務整理・投資

トークンのワンタイムパスワード

個人再生での返済期間は基本3年間。返済回数は全12回。2回目...

選ぶことなく設定された3年間の返済期間 11月末日。第二回目の返済額を各債権者の口座に入金しました。 【返済先】【返済額】SMBCコンシューマーファイナンス(株)管理第一センター¥66,800ライフカ ...

2020/11/27

日常所感・備忘録 ライフワーク

先を読んで状況に対応していく。

状況に対応する方法は場当たり的ではなく緻密な計算と経験に基づ...

臨機応変のつもりが場当たり的に。 状況に対応する。 ソプラノズだったかな、海外ドラマか映画でこのセリフを聞いて一発で好きになった言葉。 仲間と何かの計画を立てている時。綿密なプランを話し込んだ最後に『 ...

2020/11/26

ブログの設計図 考え方・収益化

ギャランのツイッターアナリティクス-パフォーマンスの変動

ブログの宣伝にツイッターを利用し、つぶやき続けた結果はつまら...

ブログの宣伝の為のツイート ブログの宣伝を目的にツイッターを始めたが、イマイチ反応を感じられなかったのでやり方を変えた。 11月4日頃より一日のツイート数を多くし、9日から更にツイート数を増やしてみた ...

2021/2/21

GYALAN 4 L.S.G ライフワーク 映画・音楽・書籍

Eazy-EのLuv 4 Dem Gangsta'z

ビートを聴き選ぶだけで創作意欲が湧くので先を急ぐ。GYALA...

創作意欲をかきたてる音楽 やる気が地の底に落ちていた先週末。余計な事に目をやる事なく、脇目も振らずに全力投球する道を選んだ。 何かに没頭していれば、無駄な不安は取り除かれていくので一番効く。とにかく一 ...

2020/11/25

ブログの設計図 考え方・収益化

勝てば官軍のブログ運営

勝てば官軍のブログ運営 細かいところを気にしないようにした。

単純に収益化を目指しているだけであれば。 お金だけを稼ぎたいのであれば「特化ブログ」にすればいい。専門的に掘り下げていく事で評価もされてみんなの役に立つ。 確かにその通りなんだろうけどさ。月に150万 ...

2020/11/24

魚の料理 ライフワーク オトコメシ

完成した海老のチリソース炒め。

食材選びが明暗を分けたクックドゥの干焼蝦仁はエビのチリソース...

エビチリの魔力に魅せられて。 中華で好きな料理の一つが今回のエビチリ。自宅で簡単に作るためには、中華合わせ調味料を使うのが一番楽。 ハマッているクックドゥシリーズからちょうど良いのを見つけたので試して ...

2020/11/24

めん類 ライフワーク オトコメシ

山頭火の旭川とんこつ塩らーめん

らーめん山頭火の旭川とんこつ塩らーめんを自宅で簡単に作る。

旭川とんこつ塩らーめんを買う。 最近のインスタントラーメンの美味さは今やお店で食べているのと遜色ないといっても言い過ぎではないだろう。お店が監修した名店の味の数々は、遠く足を運ばずとも自宅でその味を楽 ...

2020/11/22

日常所感・備忘録 ライフワーク

昔のギャランは今とそんなに変わりません。

落ち込みから立ち直るための原点回帰は、思い出の回想だけでは終...

得手不得手よりも後悔しないかどうか。 先日の余りの落ち込みっぷりから立ち直るための方向性を吟味していた。 →孤独との戦いの先にあるものは強い自信と心の強さ。俺は俺のギャランスタイル。 何かを発信する為 ...

2020/11/21

おつまみ・一品 ライフワーク オトコメシ

甘からそぼろ煮どんぶり

クックドゥ フライパンで煮込み 厚揚げ甘からそぼろ煮 きょう...

ミンチ好きのそぼろ煮 クックドゥとミンチにハマッているこの頃。ちょうどいいのを発見しましたので買ってみました。 お米だけ炊いて準備しておけば素敵な食事の完成です。 テーマは大人も子どももニコニコできる ...

2020/11/22

日常所感・備忘録 ライフワーク

孤独だろうが俺は俺

孤独との戦いの先にあるものは強い自信と心の強さ。俺は俺のギャ...

孤独との戦いの数々 ブログ記事に書き綴る装飾なしの一本勝負。今回は自分に向けた備忘録。 人付き合いが苦手というか軽薄で、一人をこよなく愛している。その反面、認めてもらいたいという自己顕示欲を持っている ...

2020/11/18

身体の遍歴レポート セクシャルメイク

ファンクショナルトレーニングを導入しました。

筋トレの成果2か月目 継続は力なりと数値が物語るが見た目の変...

肉体改造1ヶ月目を終えて 【肉体改造2ヶ月目の抱負 毎日の体組成計データ測定記録】なんてタイトルをつけて2020年の11月度の意気込みを書こうとしていたけど、今日はもう11月19日、月の2/3が終わっ ...

2020/11/17

遊び・グルメ・旅行記 ライフワーク

真っ赤に色づく紅葉が美しい南禅寺前

東山蹴上駅から南禅寺・禅林寺(永観堂)へ紅葉を見に京都の秋を...

それは人を先に進めるためにある色でした。 毎年秋を迎えると「紅葉を見に行こうよ!」と誘ってくれる嫁はん。今年は鞍馬・貴船・大原方面にでも行こうと思っていましたが探してくれていました。 調べによると、禅 ...

2020/11/16

肉の料理 ライフワーク オトコメシ

完成した豚バラキャベツ海鮮風を食卓へ持っていく。

男の料理 クックドゥ きょうの大皿 とろ卵豚キャベツ用海鮮う...

とろ卵豚キャベツ用海鮮うま塩炒めなのに。 レシピ通りに作ったけど、今後悔しています。 ギャラン 海鮮なのに豚バラだけで作ってしまったよ・・・。 今思えば、海老を入れたら良かった。イカ!これも入れたら良 ...

2020/11/16

ライフワーク オトコメシ ご飯もの

完成したかに玉天心飯は日本の中華の代名詞。

日本ハムの中華名菜 卵があればすぐできるかに玉で天心飯[芙蓉...

中国発祥のかに玉、日本生まれの天心飯 中国どころか中華料理としてはかなりポピュラーな料理であるかに玉。 かに身と野菜を入れた卵をふんわりと半熟に焼き上げ、甘酢餡をかけるという天心飯の上の部分。 中国で ...

2020/11/15

日常所感・備忘録 ライフワーク

笑顔で仕事をするために。

社内での役割と組織図について考え踏み出す勇気。リーマン気質は...

得意不得意の分析 名ばかり管理職といって卑下しているものの矜持がある。 中小企業で管理職をしている以上、社内の風通しをよくし、ヘコんでいる人や赤信号が灯りそうなセクションの業務を改善するのが肝心だ。 ...

2020/11/12

35歳からの肉体改造 セクシャルメイク

ViPRを導入し筋トレに励むギャラン

ファンクショナルトレーニング器具「ViPR(バイパー)」を導...

謎の持ち手付きの重たい棒=ViPR(バイパー) 謎の棒が、会社にそびえ立っていました。 どうやら会社の代表が購入してきたようだ。こういったトレーニング器具が好きな代表は、面白い器具を見つけては手に入れ ...

2020/11/11

日常所感・備忘録 ライフワーク

時間効率を高める仕事術

【仕事術と業務改善】即対応してやった気になっている馬鹿にうん...

即実行、即対応が全てではない。 何でもかんでも即対応、即解決をモットーにやっています! 実際に素晴らしいよ。カスタマーや営業マン、それこそクレームの解決であればそうであるべき。 分かるんだけどさ、仕事 ...

2020/11/10

35歳からの肉体改造 セクシャルメイク

毎日の晩酌で空けているビール

適量だと思っている毎日の晩酌。実は飲みすぎているかもしれない...

2時間足らずで350ml缶ビール4本 どんなに遅く帰ってきても必ずビールを呑んでいる。一日の終わりに家に帰ったらすぐにビールを空けている。 帰ってからの一杯が楽しみで、毎日のビールが幸せで、その至福の ...

2020/11/9

イベント・大切な日 ライフワーク

ハロウィンのビスケット

ハロウィンの日に願いが叶うおまじない!?天使をお招きするビス...

おまじないの方法。 お願いごとを短冊みたいなのに書く。牛乳を小さなグラスに入れる。ビスケットを用意する。3つを並べて窓際に置く。窓を数センチ開けて天使を迎える。真っ暗にして寝て朝を待つ。 以上がハロウ ...

2020/11/9

おつまみ・一品 ライフワーク オトコメシ

牛ひき肉とキャベツのみそ和えの完成

男の料理 クックドゥきょうの大皿 肉みそキャベツ用甘から味噌...

ひき肉の絶品料理を追い求めて。 最近やたらとミンチ肉を食べたい衝動に駆られています。 ハンバーグはもちろん。スパゲティでは、ミートスパ。タコスのミンチ肉。先日作った麻婆豆腐もひき肉入り。 安価で買えて ...

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